Фотоспогад про важку київську зиму 2026 року

 

Фото Віталія Бабенка: сніг та ожеледь на кущах і деревах трошки освітлювали темні київські подвір'я.

Фото Віталія Бабенка: сніг та ожеледь на кущах і деревах трошки освітлювали темні київські подвір'я.

Фото Віталія Бабенка: сніг та ожеледь на кущах і деревах, а також автомобільні фари трошки освітлювали темні київські подвір'я.

Фото Віталія Бабенка: сніг та ожеледь на кущах і деревах, а також автомобільні фари трошки освітлювали темні київські подвір'я.

Фото Віталія Бабенка: сніг та ожеледь на кущах і деревах, деякі вітрини трошки освітлювали темні київські вулиці.

Фото Віталія Бабенка: світлинами важко передати блиск снігу та ожеледі на кущах і деревах.

Фото Віталія Бабенка: світлинами важко передати блиск снігу та ожеледі на кущах і деревах.

Фото Віталія Бабенка: танцювальний майданчик у київському Гідропарку практично усю зиму був покритий рівненьким шаром льоду. Чим не ковзанярський рай?

     Цієї зими я часто згадував, що комусь дуже дошкуляє глобальне потепління. Киянам, у квартирах яких температура інколи падала до нульових позначок, у такі "казочки" важко було повірити. А якщо згадати, що майже протягом двох місяців зовнішня температура й не піднімалася вище десяти градусів морозу (а нерідко бувало й по мінус 17-20!), то мешканці Києва радше б повірили у прихід нового льодовикового періоду. Усі прикмети були в наявності. 

    І мені не забути лютий та березень 2022 року - ворог руйнував домівки українців у десятиградусні морози. Тактика у них така. Я тоді виїхав на Львівщину з Києва 10 березня у десятиградусний мороз на літній гумі, їхати довелось 1017 км, бо блокпости направляли в об'їзди та ін. Ще тоді, приїхавши у Львівську область і мерзнучи у великій порожній хаті, я сказав собі, що не віритиму у потепління на планеті. І зима 2026 року тільки ще більше переконала мене у цьому. Щоправда, березень у цьому році не такий холодний, як у перший рік війни, не такий сніжний, як був, наприклад, у 2013 році, але й теплових рекордів, здається, не прогнозується. Тепла й бессніжна зима у наших широтах - це аномально А влітку мені допомагатимуть переносити спеку оці світлини, що нагадуватимуть про "заморожений" Київ.

Невеличкий урок аргентинського танго для людей поважного віку

 

Video: київський танцювально-оздоровчий колектив "Оптиміст" спостерігає за виступом Віталія та Марини.

     Аргентинське танго завжди популярне - майже усі, просто тупцяючи в парі під музику, виконують найпростіші рухи і варіанти цього танцю, часто під музику, скажімо, фокстроту чи навіть вальсу. Що ж, вивчати танці не завжди вдається, але саме зараз настали такі часи, що дуже просто засвоїти деякі характерні рухи різноманітних танців, бо з'явилися відеозаписи, звідки легко можна взяти те, що подобається. Головне у цьому - не соромитися почати вивчати танці навіть, приміром, після виходу на пенсію. У Києві навіть у часи війни діють колективи, де люди поважного віку можуть рухатися під музику, деяким колективам вдається і на сцені виступати, доводячи дітям та онукам, що їхніх бабусь та дідусів рано садити на лавочки біля під'їздів.

       У представленому показовому виступі Марини та Віталія використані деякі основні рухи аргентинського танго, які ця пара запропонувала вивчити у танцювальному  колективі "Оптиміст", цим пояснюється підкреслена "академічність" застосованих фігур. Вони легкі для виконання, а повторюючи їх можна легко навчитися рухатися у ритмі такого пристрастного аргентинського танго.

Танці доступні людям будь-якого віку

 

Фото Віталія Бабенка: на танцмайданчику "Життєлюб" київського Гідропарку.

Фото Віталія Бабенка: на танцмайданчику "Життєлюб" київського Гідропарку.

Фото Віталія Бабенка: на танцмайданчику "Життєлюб" київського Гідропарку.

Video: київський танцювальний колектив "Натхнення" виконує танцювальну композицію "бачатанго", де органічно поєднані рухи бачати та фігури танго.

       Танці доступні усім, хто може рухатися - і маленьким дітям, і людям у розквіті сил, і активним пенсіонерам, які не втрачають жаги до життя. Багато кому досить просто ритмічно тупцяти ногами під музику, але декому цього замало, вони хочуть пізнати красу танців у їхньому різноманітті. А коли ж ще займатися танцями, як не після виходу на пенсію - біг підтюпцем чи прогулянки у парках, зізнаємося, швидко набридають своєю однаманітністю. А рух потрібен! 

      Саме тут у нагоді стають танці, тренуючи і тіло, і розум, допомагаючи зберігати легку ходу, координацію рухів, тренуючи й пам'ять, бо треба вчити і фігури танців, і композиції. 

Запрошуємо до танців, незважаючи на війну!

Мешканці Києва не здаються - співають і танцюють, як у мирні часи...

 

На фото: Віталій Бабенко з гітарою співає на Різдвяних вечорницях в Києві.

На фото: Віталій Бабенко з гітарою співає на Різдвяних вечорницях в Києві.

На фото: Валентина, Петро (ліворуч), Микола співають на Різдвяних вечорницях в Києві.

На фото: Анатолій Онищенко на Різдвяних вечорницях в Києві.

Video: Віталій Бабенко з гітарою та присутні співають на Різдвяних вечорницях в Києві.

      Перед Новим роком рашисти продовжували посилено бомбардувати Київ. Але загроза "прильотів" не змінила натури українців - свято треба зустрічати з піснями й танцями. Різдвяні вечорниці влаштували у "Просторі Життєлюб". Були й танці, і конкурси, і різні виступи. І, звичайно, пісні. Так, наприклад, експромтом, під акомпанемент гітари, присутні хором чудово виконали відому українську пісню "Черемшина".

Синхронний рух під музику - лінійні танці

 

На фото: колектив танцювальної студії Віталія Бабенка у Просторі Життєлюб виконує лінійний танок під музику українського кантрі. 

Video: колектив танцювальної студії Віталія Бабенка у Просторі Життєлюб виконує лінійний танок під музику українського кантрі. 

       Рух - це життя, а рух під музику - активне життя. "Простір Життєлюб" - структурна частина БФ "Життєлюб", люди поважного віку знаходять тут собі заняття за уподобаннями. Зокрема - займаються танцями. Звичайно, є проблеми партнерства, далеко не завжди вдається створити пари чоловік-жінка. Керівник студії запропонував тренувати лінійні танці (line dancing), де кожний танцює окремо, але усім учасникам потрібно  синхронно рухатися, виконуючи відповідні фігури та повороти танцю. І от на Різдвяних вечорницях випала нагода вперше виступити у залі "Простору Життєлюб" перед публікою. Що ж, відео свідчить: потрібно ще тренуватися, хоча саме цей танок досить простий. Проте найголовніша мета досягнута - життєлюби ведуть активний спосіб життя!

Quickstep (Квікстеп або Швидкий фокстрот) - перша частина дуже простої композиції

 

Фото Віталія Бабенка: Євген Волошко навчає танцювати пенсіонерів у павільйоні "Троянда" в Києві.

Video. Вчитель танців Євген Волошко проводить урок квікстепу (частина 1) для людей "поважного віку". 

        Відомий танцюрист Євген Волошко певний час передавав свої знання охочим навчитися танцювати, мені вдалося зняти кілька відео його уроків. Тут представлено урок першої частини простенької композиції квікстепу (швидкого фокстроту). За посиланням у цьому блозі можна перейти до вивчення подібного уроку другої частини.  Мінімум зусиль - і ви танцюєте популярний танок у парі!

         Хоча для тих, кому нелегко знайти пару, вигадали так звані лінійні танці, де синхронні рухи під музику виконують танцюристи, які стають у шеренги.

         Навчатися ніколи не пізно!

Quickstep (Квікстеп або Швидкий фокстрот) - друга частина простої композиції

Фото Віталія Бабенка: Євген Волошко навчає танцювати пенсіонерів у павільйоні "Троянда" в Києві.

Video. Вчитель танців Євген Волошко проводить урок квікстепу для пенсіонерів.

       Активні люди поважного віку завжди шукають можливості для руху. Але колись популярний біг підтюпцем тепер багатьох не влаштовує - нуднувато. На щастя, є альтернатива - можна танцювати, це і цікавіше, і, мабуть, корисніше, якщо враховувати позитивний ефект від рухів під музику. А от якщо ще й правильно рухатись!.. Що значить правильно? Пояснюється словами "вміти танцювати", але цьому не завжди легко навчитися самостійно, краще - з учителем. Відомий танцюрист Євген Волошко певний час передавав свої знання охочим навчитися, мені вдалося зняти кілька відео його уроків. Тут представлено урок другої частини простенької композиції танцю квікстеп (швидкий фокстрот). Легко навчитися!