Повільний вальс можна танцювати мало не у будь-якому віці - плавні рухи під спокійно линучу мелодію дозволяють без надмірних зусиль пройти у танці увесь час звучання музики, не втомлюючись, як це може бути, наприклад, у віденському вальсі, де рухи значно інтенсивніші. Звичайно, я не веду тут мову про якісь танцювальні конкурси та змагання, де темпи і ритми часто такі, що неспеціалісту важко навіть розрізнити без підказок, який саме танок виконують учасники. Я пропагую заняття будь-якими танцями не для професійних виступів, а "для себе", тобто для того, щоб отримувати позитивні емоції, виконуючи певні фігури того чи іншого танцю.
У представленому відео танцюристи Микола та Наталія виконують певну композицію повільного танцю під акомпанемент фрагменту пісні "Ніч яка місячна". Ці рухи досить легко вивчити і, повторюючи, танцювати протягом звучання усієї пісні. Зрозуміло, що ці ж рухи можна застосувати у танцях під інші мелодії повільного вальсу.