суббота, 23 ноября 2019 г.

Великолепный урок медленного фокстрота. Video




Фото Виталия Бабенко: занятия танцевальной группы
Фото Виталия Бабенко: занятия танцевальной группы "Оптимист" в Киевском дворце ветеранов.


Фото Виталия Бабенко: занятия танцевальной группы
Фото Виталия Бабенко: занятия танцевальной группы "Оптимист" в Киевском дворце ветеранов.


занятия танцами
На фото: занятия танцами развивает координацию движений и даже мышление.



Video: базовые движения медленного фокстрота, преподаватель -  Egils Smagris.

       Медленный фокстрот напоминает другой весьма популярный танец - медленный вальс. У них даже названия фигур часто совпадают. Вместе с тем, этот танец, который отличается необыкновенной пластикой и плавностью движений, не так уж трудно научиться танцевать даже весьма пожилым людям. Разумеется, не обязательно для того, чтобы участвовать в каких-то танцевальных соревнованиях и конкурсах, а хотя бы просто "для себя". Конечно, это парный танец, и очень важен выбор партнёра, той второй половинки, которая также сумеет ощутить всю красоту танца,  захочет потрудиться, чтобы выучить фигуры и композиции, научиться понимать партнёра почти на уровне интуиции... И, заметим, не такой уж это медленный танец.
     А ещё важно иметь учителя танцев, который сумеет передать знания, научить правильно двигаться, понимать танец. Отличный преподаватель Egils Smagris - как раз тот "маэстро", который неутомим в своём стремлении приобщать к искусству танца всех, кому хочется "плыть" в танце, на несколько минут забывая обо всём на свете, кому хочется научится использовать возможности своего тела не только для ходьбы и банальной пробежки, но и для более сложных, требующих физической и мозговой активности, движений. Которые, в конечном счёте, через позитивные эмоции позволят получить заряд бодрости, энергии и чувство удовлетворённости собой!

вторник, 19 ноября 2019 г.

"Стильные Бабочки" не порхают по жизни - они её любят!


Стильные бабочки
На фото: "Стильные бабочки".

Стильные бабочки и Сеньоры
На фото: "Стильные бабочки" и "Сеньоры".

Гарик Корогодский


модели 50+





        Разные авторы в разное время создавали не всегда привлекательный образ бабочек-насекомых. Однако их красоту никто не отрицает, ее не видят разве что слепые и дальтоники. Но красоту киевских "Стильных Бабочек" оценят, наверно, и дальтоники, а слепые по аплодисментам точно определят высокую степень их привлекательности. Эта группа женщин не только, кажется, забыла о возрасте, но заставляет забыть о нём и других! А к своим фотосессиям допускает даже мужчин! Но только очень  стильных... 
      Они не замыкаются в своем кругу, у них есть друзья по интересам (например, танцевальный ансамбль "Сеньоры", недавно праздновавший свое 12-летие в Дарницком доме культуры). Отдельной статьи, конечно, заслуживает Агентство взрослых моделей "Жизнелюб" , представляющее моделей возраста 50+. А о главном вдохновителе и основателе "Жизнелюба" Гарике Корогодском можно вообще романы писать.   Главное же - "Стильные бабочки" живут полноценной жизнью, несмотря на все ее тяготы и выпадающие, как и на всех, хлопоты... А киевляне должны знать, что у них есть не только пресловутые "ночные бабочки", незаслуженно часто попадающие в хроники, но и коллектив энтузиасток, "жизнелюбок" и просто талантливых женщин -  это "Стильные бабочки"! 
Ирина Лубенченко даже посвятила им свое стихотворение:
"Стильные Бабочки":
Мы Бабочки, мы дивные созданья!
Нам нравится порхать, преображаться…
У нас такие чудные желанья:
Писать, сниматься и публиковаться!..
Мы бабочки, мы многолико-ярки,
Порхаем с мастер-класса на концерт,
Мы любим комплименты и подарки,
И джентльменов любим, и десерт!..
Мы разные, но все же что-то, что-то…
Объединяет и сближает нас…
Наверное стремление к полету
И разноцветной радуги окрас?!..
Не удивляйтесь, наше разноцветье
Притягивает, не дает скучать…
Нам нипочем о нас рассказы, сплетни...
Нам весело и есть что вспоминать!..
А вечером мы крылышки снимаем,
Отряхиваем, прячем их от глаз,
Мечтаем, строим планы, вспоминаем…
Что друг у друга есть мы! Это Класс!..

воскресенье, 10 ноября 2019 г.

Сырецкий гай в Киеве - парк с налетом таинственности

Киев, парк, аллея
Фото Виталия Бабенко: относительно недавно в парке проложили несколько аллей на месте бывших тропинок.

Киев, парк, аллея
Фото Виталия Бабенко: относительно недавно в парке проложили несколько аллей на месте бывших тропинок.

Киев, парк, аллея
Фото Виталия Бабенко: относительно недавно в парке проложили несколько аллей на месте бывших тропинок.

Киев, парк, осенняя листва
Фото Виталия Бабенко: осенняя листва не только радует глаз, но и приглашает пройтись,  пошуршать...

Киев, парк, дуб
Фото Виталия Бабенко: дубы очень неохотно расстаются с листвой.

Киев, парк, туман
Фото Виталия Бабенко: осенью туман в овраге рассеивается только в очень солнечные дни.

Киев, парк, туман
Фото Виталия Бабенко: осенью туман в овраге рассеивается только в очень солнечные дни.

Киев, парк, бювет, скважина
Фото Виталия Бабенко: бювет (артезианская скважина) на краю парка.

Киев, парк, развалины
Фото Виталия Бабенко: более десятка лет назад местные жители сумели отстоять парк от начавшейся было застройки особняками.

Киев, парк, развалины
Фото Виталия Бабенко: более десятка лет назад местные жители сумели отстоять парк от начавшейся было застройки особняками.

Киев, парк, клен
Фото Виталия Бабенко: подрастающее "поколение" - маленький клён пробивается к свету...



Video: Сырецкий гай в Киеве туманным осенним днем...

        Просто удивительно, как Киев еще не стал одним из центров туризма, ведь его расположение настолько уникально, что об этом нужно снимать фильмы с переводом на разные языки, издавать фотоальбомы с многоязычными комментариями, проводить в иностранных представительствах фотовыставки, попутно развивая туристическую инфраструктуру. Но у нас всё пущено на самотёк, в лучшем случае - туристами занимаются какие-то почти случайные организации, спонтанно возникающие и так же исчезающие или перемещающиеся...
          Впрочем, даже киевляне далеко не всегда знают, где можно отдохнуть от городского шума и даже уединиться, а если и пытаются это делать, то часто предпочитают уезжать за город, попадая в пятницу, конце дня, в огромные заторы или оставаясь в выходные дни дома у телевизора, с завистью глядя передачи о путешествиях.  А ведь тот же киевский Гидропарк имеет пока ещё такие укромные уголки, что там бобры спокойно грызут толстые стволы деревьев и занимаются строительством, а в Голосеевском лесу и Феофании можно даже заблудиться, если не иметь навыков ориентирования, как и в почти девственном лесу киевского Лесного массива. Я уже не говорю о Пуще-Водице, где можно пока встретить даже лосей (сам однажды видел!). 
         "Сырецкий гай" (его часто называют парк "Дубки" из-за преобладания в лесу могучих дубов, которые совсем не похожи на дубы в бывшем парке Дружбы народов), например, даже трудно представить себе целиком -  площадь 194 гектара не так уж просто охватить взглядом, а чтобы посетить все его уголки, пройтись многими тропинками, надо потратить не один день, ведь пересеченный в разных направлениях глубокими оврагами (иногда - с ручьями, озерами), предлагающий экстремального вида тропинки этот парк нельзя назвать легко доступным для пеших прогулок, например, в зимнее время. Но любители лыжного экстрима могут "насладиться" не только крутыми спусками, но и весьма изнурительными подъемами. Кстати, велосипедисты-экстремалы давно оценили эти трассы. А летом здесь вполне можно уединиться в таких тихих уголках, что, порой, становится и страшновато, тем более, что встречаются и какие-то таинственные развалины, и пещеры или шалаши бомжей. 
        Однако киевские руководители всё же постепенно делают некоторые участки леса весьма похожими на городские парки, и там всегда можно встретить и прогуливающихся пожилых людей, и молодых мам с колясками, и занимающихся пробежками любителей здорового образа жизни... К парку легко добраться на метро, пока здесь конечная остановка - "Сырец", но под его холмами уже роют туннель в сторону массива Виноградарь и новых жилых построек на месте бывших яблоневых садов, цветочных парников, соседствовавших с нынешним парком...

вторник, 5 ноября 2019 г.

Быстрый фокстрот (квикстеп) легко научиться танцевать

фото в начале ХХ века

фото в начале ХХ века
На фото: так танцевали в начале ХХ века.

фото: мода в начале ХХ века
На фото: мода 1920-х годов позволила и танцевать по-новому.

фото фокстрот квикстеп





        Танцы не выходят из моды, хотя некоторые на время "затмевают" остальные. Впрочем, есть и "постоянные" танцы, которые с той или иной степенью умения танцуют почти все. Это и вальс, и танго, и, конечно, фокстрот (foxtrot, fox-trot, fox trot), который появился в начале ХХ века в США, а после Первой мировой войны покорил и Европу. Быстрый фокстрот также называют quickstep — «быстрый шаг», в отличие от медленного фокстрота, который также называют «сонным»   слоуфокс (англ. slowfox).
         Конечно, "классический" быстрый фокстрот довольно трудно танцевать в толпе, да и фигуры в нем, порой, сложноваты для непосвященных, не говоря уже об их сочетании в различных вариациях. Поэтому никому не запрещено на танцплощадках танцевать фокстрот почти на месте, как танго, скажем, но в более быстром темпе. Так появился "народный" ("social") фокстрот, который тоже имеет "право на жизнь". Однако никогда не будет лишним выучить несколько фигур  квикстепа, чтобы получить удовольствие от их исполнения и "блеснуть" перед теми, которые не успели или поленились их выучить. Выложенный здесь видеоурок поможет освоить азы популярного танца, причем заниматься ним могут люди любого возраста — достаточно выучить с партнером несколько несложных фигур типа "четвертных", "шассе", "пивота" и т. п. 
         

четверг, 31 октября 2019 г.

Video: пошуршим листвой? Осеннее настроение...



Киев, осень, листья опадают

Фото Виталия Бабенко: Киев, осень, листья опадают.

Киев, осень, листья опадают
Фото Виталия Бабенко: Киев, осень, листья опадают.




VIDEO  Виталия Бабенко: Осенью нужно почаще гулять и шуршать листвой...



Закаты, рассветы и... похожие на них люди!


Днепр, Гидропарк, закат
Фото Виталия Бабенко: Киев, Днепр, Гидропарк, закат.

Днепр, Гидропарк, закат
Фото Виталия Бабенко: Киев, Днепр, Гидропарк, закат.

Днепр, Гидропарк, закат
Фото Виталия Бабенко: Киев, Днепр, Гидропарк, закат.

Днепр, Гидропарк, закат
Фото Виталия Бабенко: Киев, Днепр, Гидропарк, закат.

Есть люди — «закаты» и люди — «рассветы»…
Одни с негативом, другие с «приветом»…
Но те, что с «приветом» — улыбчивы часто…
А те что — «закаты», обычно несчастны…
С одними общаясь, ты чувствуешь холод…
С другими и в семьдесят, кажется, молод…
И ты от одних заряжаешься светом…
С другими его круглосуточно нету…

Но если отдать человеку — «закату»
Кусочек тепла, что исчезло когда-то,
А не обвинять, что тоскливо на сердце,
Он тоже захочет и греть, и согреться…
Ведь людям — закатам, как людям — рассветам,
Хотелось бы к счастью пойти за билетом,
Но просто любить бескорыстно боялись,
Поэтому злились и больно кусались…

И люди — рассветы становятся тоже
Людьми с негативом на тучу похожих…
Когда благодарность в душе исчезает,
То небо рассветы в закат превращает…
Я тоже порою бываю на взводе…
Но знаю, с рассветом печали уходят…
И пусть кто-то скажет: «Она же с приветом…»
Есть люди — «закаты» и люди — «рассветы»…

среда, 30 октября 2019 г.

Строительство возле метро "Лесная" в Киеве


возле метро
Фото Виталия Бабенко. Строительный котлован возле метро "Лесная" в Киеве.

возле метро
Фото Виталия Бабенко. Строительный котлован возле метро "Лесная" в Киеве.

возле метро
Фото Виталия Бабенко. Забор строительного котлована возле метро "Лесная" в Киеве закрыл доступ к транспорту.

       Недавно на этом месте был базар, преимущественно - продовольственный. Затем базар почти полностью снесли (остались некоторые киоски и магазинчики у выхода из метро) и огородили это место забором - надолго. Видимо, решали, что там построить, а потом подумали - а зачем мелочиться?! И огородили высоченной металлической оградой огромнейшую территорию, в том числе и площадь, где разворачивались троллейбусы, автобусы, маршрутки - как-никак, там конечная метро, откуда путь на Лесной массив, а далее - на Радужный, на Троещину. Судя по котловану, строительство развернется нешуточное. А пока народу приходится искать "обходные пути" к остановкам общественного транспорта...