четверг, 26 декабря 2019 г.

Уроки самого "демократичного" танца - танго


танго - танец страсти

танго - танец страсти

танго - танец страсти


Video: урок танго, по фигурам.

      Мне кажется. что основы танго заложены в человеке на подсознательном уровне. Для того, чтобы станцевать танго в паре с близким человеком, не нужно даже специально учить какие-то движения и фигуры - важно просто уметь слушать музыку, подстраивать свой ритм движений под такты мелодии, порой, даже несколько причудливой, с ярко выраженными музыкой остановками или, наоборот - с увлекающими в круговые движения музыкальными волнами! Однако некоторым людям недостаточно просто топтаться, покачиваться, кружиться на месте, им хочется приоткрыть завесу, покрывающую огромный кладезь знаний танца, ставшего символом интимности, олицетворением признания в любви без слов, порой, даже без взглядов друг другу в глаза, но высказывающего чувства, страсть движениями танцующих. Это танго - танец настолько чувственный, что его просто грех танцевать механически, заученными движениями. В нём должна быть импровизация, базирующаяся на хорошем знании основных движений, порой он должен использовать даже интуицию партнёров, чутко отзывающихся на движения друг друга.
     Предлагаю урок танго для начинающих известного учителя танцев - это Egils Smagris , показывающий простоту кажущихся вначале такими сложными фигур танца.

Figures (Фигуры, по минутам и секундам Видеоурока):
00:50 Basic Reverse Turn and Open Reverse Turn (основной левый поворот и открытый левый поворот).

03:28 Two Walks, Progr Link, natural Promenade Turn to Rock Turn (два шага, прогрессивный линк, правый поворот из променада и рок-поворот).


06:37 Closed Finish, Two Walks, Progressive Link, Closed Promenade (закрытое окончание, два шага, прогрессивный линк, закрытый променад).


09:37 Five Step, Open Natural Turn, Outside Spin (пять шагов, открытый правый поворот, внешний спин-поворот).
13:06 Rock Turn, Closed Finish, Basic reverse Turn (рок-поворот, закрытое окончание, основной левый поворот).

Выучив урок, можно попытаться объединить эти фигуры в танце с другими фигурами танго из урока, поданного ранее.
Успехов в изучении, друзья!

суббота, 23 ноября 2019 г.

Великолепный урок медленного фокстрота. Video




Фото Виталия Бабенко: занятия танцевальной группы
Фото Виталия Бабенко: занятия танцевальной группы "Оптимист" в Киевском дворце ветеранов.


Фото Виталия Бабенко: занятия танцевальной группы
Фото Виталия Бабенко: занятия танцевальной группы "Оптимист" в Киевском дворце ветеранов.


занятия танцами
На фото: занятия танцами развивает координацию движений и даже мышление.



Video: базовые движения медленного фокстрота, преподаватель -  Egils Smagris.

       Медленный фокстрот напоминает другой весьма популярный танец - медленный вальс. У них даже названия фигур часто совпадают. Вместе с тем, этот танец, который отличается необыкновенной пластикой и плавностью движений, не так уж трудно научиться танцевать даже весьма пожилым людям. Разумеется, не обязательно для того, чтобы участвовать в каких-то танцевальных соревнованиях и конкурсах, а хотя бы просто "для себя". Конечно, это парный танец, и очень важен выбор партнёра, той второй половинки, которая также сумеет ощутить всю красоту танца,  захочет потрудиться, чтобы выучить фигуры и композиции, научиться понимать партнёра почти на уровне интуиции... И, заметим, не такой уж это медленный танец.
     А ещё важно иметь учителя танцев, который сумеет передать знания, научить правильно двигаться, понимать танец. Отличный преподаватель Egils Smagris - как раз тот "маэстро", который неутомим в своём стремлении приобщать к искусству танца всех, кому хочется "плыть" в танце, на несколько минут забывая обо всём на свете, кому хочется научится использовать возможности своего тела не только для ходьбы и банальной пробежки, но и для более сложных, требующих физической и мозговой активности, движений. Которые, в конечном счёте, через позитивные эмоции позволят получить заряд бодрости, энергии и чувство удовлетворённости собой!

вторник, 19 ноября 2019 г.

"Стильные Бабочки" не порхают по жизни - они её любят!


Стильные бабочки
На фото: "Стильные бабочки".

Стильные бабочки и Сеньоры
На фото: "Стильные бабочки" и "Сеньоры".

Гарик Корогодский


модели 50+





        Разные авторы в разное время создавали не всегда привлекательный образ бабочек-насекомых. Однако их красоту никто не отрицает, ее не видят разве что слепые и дальтоники. Но красоту киевских "Стильных Бабочек" оценят, наверно, и дальтоники, а слепые по аплодисментам точно определят высокую степень их привлекательности. Эта группа женщин не только, кажется, забыла о возрасте, но заставляет забыть о нём и других! А к своим фотосессиям допускает даже мужчин! Но только очень  стильных... 
      Они не замыкаются в своем кругу, у них есть друзья по интересам (например, танцевальный ансамбль "Сеньоры", недавно праздновавший свое 12-летие в Дарницком доме культуры). Отдельной статьи, конечно, заслуживает Агентство взрослых моделей "Жизнелюб" , представляющее моделей возраста 50+. А о главном вдохновителе и основателе "Жизнелюба" Гарике Корогодском можно вообще романы писать.   Главное же - "Стильные бабочки" живут полноценной жизнью, несмотря на все ее тяготы и выпадающие, как и на всех, хлопоты... А киевляне должны знать, что у них есть не только пресловутые "ночные бабочки", незаслуженно часто попадающие в хроники, но и коллектив энтузиасток, "жизнелюбок" и просто талантливых женщин -  это "Стильные бабочки"! 
Ирина Лубенченко даже посвятила им свое стихотворение:
"Стильные Бабочки":
Мы Бабочки, мы дивные созданья!
Нам нравится порхать, преображаться…
У нас такие чудные желанья:
Писать, сниматься и публиковаться!..
Мы бабочки, мы многолико-ярки,
Порхаем с мастер-класса на концерт,
Мы любим комплименты и подарки,
И джентльменов любим, и десерт!..
Мы разные, но все же что-то, что-то…
Объединяет и сближает нас…
Наверное стремление к полету
И разноцветной радуги окрас?!..
Не удивляйтесь, наше разноцветье
Притягивает, не дает скучать…
Нам нипочем о нас рассказы, сплетни...
Нам весело и есть что вспоминать!..
А вечером мы крылышки снимаем,
Отряхиваем, прячем их от глаз,
Мечтаем, строим планы, вспоминаем…
Что друг у друга есть мы! Это Класс!..

воскресенье, 10 ноября 2019 г.

Сырецкий гай в Киеве - парк с налетом таинственности

Киев, парк, аллея
Фото Виталия Бабенко: относительно недавно в парке проложили несколько аллей на месте бывших тропинок.

Киев, парк, аллея
Фото Виталия Бабенко: относительно недавно в парке проложили несколько аллей на месте бывших тропинок.

Киев, парк, аллея
Фото Виталия Бабенко: относительно недавно в парке проложили несколько аллей на месте бывших тропинок.

Киев, парк, осенняя листва
Фото Виталия Бабенко: осенняя листва не только радует глаз, но и приглашает пройтись,  пошуршать...

Киев, парк, дуб
Фото Виталия Бабенко: дубы очень неохотно расстаются с листвой.

Киев, парк, туман
Фото Виталия Бабенко: осенью туман в овраге рассеивается только в очень солнечные дни.

Киев, парк, туман
Фото Виталия Бабенко: осенью туман в овраге рассеивается только в очень солнечные дни.

Киев, парк, бювет, скважина
Фото Виталия Бабенко: бювет (артезианская скважина) на краю парка.

Киев, парк, развалины
Фото Виталия Бабенко: более десятка лет назад местные жители сумели отстоять парк от начавшейся было застройки особняками.

Киев, парк, развалины
Фото Виталия Бабенко: более десятка лет назад местные жители сумели отстоять парк от начавшейся было застройки особняками.

Киев, парк, клен
Фото Виталия Бабенко: подрастающее "поколение" - маленький клён пробивается к свету...



Video: Сырецкий гай в Киеве туманным осенним днем...

        Просто удивительно, как Киев еще не стал одним из центров туризма, ведь его расположение настолько уникально, что об этом нужно снимать фильмы с переводом на разные языки, издавать фотоальбомы с многоязычными комментариями, проводить в иностранных представительствах фотовыставки, попутно развивая туристическую инфраструктуру. Но у нас всё пущено на самотёк, в лучшем случае - туристами занимаются какие-то почти случайные организации, спонтанно возникающие и так же исчезающие или перемещающиеся...
          Впрочем, даже киевляне далеко не всегда знают, где можно отдохнуть от городского шума и даже уединиться, а если и пытаются это делать, то часто предпочитают уезжать за город, попадая в пятницу, конце дня, в огромные заторы или оставаясь в выходные дни дома у телевизора, с завистью глядя передачи о путешествиях.  А ведь тот же киевский Гидропарк имеет пока ещё такие укромные уголки, что там бобры спокойно грызут толстые стволы деревьев и занимаются строительством, а в Голосеевском лесу и Феофании можно даже заблудиться, если не иметь навыков ориентирования, как и в почти девственном лесу киевского Лесного массива. Я уже не говорю о Пуще-Водице, где можно пока встретить даже лосей (сам однажды видел!). 
         "Сырецкий гай" (его часто называют парк "Дубки" из-за преобладания в лесу могучих дубов, которые совсем не похожи на дубы в бывшем парке Дружбы народов), например, даже трудно представить себе целиком -  площадь 194 гектара не так уж просто охватить взглядом, а чтобы посетить все его уголки, пройтись многими тропинками, надо потратить не один день, ведь пересеченный в разных направлениях глубокими оврагами (иногда - с ручьями, озерами), предлагающий экстремального вида тропинки этот парк нельзя назвать легко доступным для пеших прогулок, например, в зимнее время. Но любители лыжного экстрима могут "насладиться" не только крутыми спусками, но и весьма изнурительными подъемами. Кстати, велосипедисты-экстремалы давно оценили эти трассы. А летом здесь вполне можно уединиться в таких тихих уголках, что, порой, становится и страшновато, тем более, что встречаются и какие-то таинственные развалины, и пещеры или шалаши бомжей. 
        Однако киевские руководители всё же постепенно делают некоторые участки леса весьма похожими на городские парки, и там всегда можно встретить и прогуливающихся пожилых людей, и молодых мам с колясками, и занимающихся пробежками любителей здорового образа жизни... К парку легко добраться на метро, пока здесь конечная остановка - "Сырец", но под его холмами уже роют туннель в сторону массива Виноградарь и новых жилых построек на месте бывших яблоневых садов, цветочных парников, соседствовавших с нынешним парком...

вторник, 5 ноября 2019 г.

Быстрый фокстрот (квикстеп) легко научиться танцевать

фото в начале ХХ века

фото в начале ХХ века
На фото: так танцевали в начале ХХ века.

фото: мода в начале ХХ века
На фото: мода 1920-х годов позволила и танцевать по-новому.

фото фокстрот квикстеп





        Танцы не выходят из моды, хотя некоторые на время "затмевают" остальные. Впрочем, есть и "постоянные" танцы, которые с той или иной степенью умения танцуют почти все. Это и вальс, и танго, и, конечно, фокстрот (foxtrot, fox-trot, fox trot), который появился в начале ХХ века в США, а после Первой мировой войны покорил и Европу. Быстрый фокстрот также называют quickstep — «быстрый шаг», в отличие от медленного фокстрота, который также называют «сонным»   слоуфокс (англ. slowfox).
         Конечно, "классический" быстрый фокстрот довольно трудно танцевать в толпе, да и фигуры в нем, порой, сложноваты для непосвященных, не говоря уже об их сочетании в различных вариациях. Поэтому никому не запрещено на танцплощадках танцевать фокстрот почти на месте, как танго, скажем, но в более быстром темпе. Так появился "народный" ("social") фокстрот, который тоже имеет "право на жизнь". Однако никогда не будет лишним выучить несколько фигур  квикстепа, чтобы получить удовольствие от их исполнения и "блеснуть" перед теми, которые не успели или поленились их выучить. Выложенный здесь видеоурок поможет освоить азы популярного танца, причем заниматься ним могут люди любого возраста — достаточно выучить с партнером несколько несложных фигур типа "четвертных", "шассе", "пивота" и т. п. 
         

четверг, 31 октября 2019 г.

Video: пошуршим листвой? Осеннее настроение...



Киев, осень, листья опадают

Фото Виталия Бабенко: Киев, осень, листья опадают.

Киев, осень, листья опадают
Фото Виталия Бабенко: Киев, осень, листья опадают.




VIDEO  Виталия Бабенко: Осенью нужно почаще гулять и шуршать листвой...



Закаты, рассветы и... похожие на них люди!


Днепр, Гидропарк, закат
Фото Виталия Бабенко: Киев, Днепр, Гидропарк, закат.

Днепр, Гидропарк, закат
Фото Виталия Бабенко: Киев, Днепр, Гидропарк, закат.

Днепр, Гидропарк, закат
Фото Виталия Бабенко: Киев, Днепр, Гидропарк, закат.

Днепр, Гидропарк, закат
Фото Виталия Бабенко: Киев, Днепр, Гидропарк, закат.

Есть люди — «закаты» и люди — «рассветы»…
Одни с негативом, другие с «приветом»…
Но те, что с «приветом» — улыбчивы часто…
А те что — «закаты», обычно несчастны…
С одними общаясь, ты чувствуешь холод…
С другими и в семьдесят, кажется, молод…
И ты от одних заряжаешься светом…
С другими его круглосуточно нету…

Но если отдать человеку — «закату»
Кусочек тепла, что исчезло когда-то,
А не обвинять, что тоскливо на сердце,
Он тоже захочет и греть, и согреться…
Ведь людям — закатам, как людям — рассветам,
Хотелось бы к счастью пойти за билетом,
Но просто любить бескорыстно боялись,
Поэтому злились и больно кусались…

И люди — рассветы становятся тоже
Людьми с негативом на тучу похожих…
Когда благодарность в душе исчезает,
То небо рассветы в закат превращает…
Я тоже порою бываю на взводе…
Но знаю, с рассветом печали уходят…
И пусть кто-то скажет: «Она же с приветом…»
Есть люди — «закаты» и люди — «рассветы»…