На фото: бачата, початковий урок.
На фото: танцювальний урок у "старшій групі".
На фото: танцювальний урок у "старшій групі".
Я продовжую публікувати відео занять із бачати й сальси, котрі проводить у Києві ентузіаст цих танців Костянтин. Він ділиться своїми знаннями, пропонуючи записувати у кінці кожного уроку відео, щоб можна було опановувати рухи та фігури танцю самостійно.
Популярність бачати, сальси, кізомби останнім часом зростає. Незважаючи на війну, люди хочуть жити повноцінним життям, не відмовляючись, зокрема і від танців. Це природно, позитивний ефект від руху під музику не підлягає сумніву, причому, якщо молодь, наприклад, має фізіологічні можливості займатися найрізноманітнішими видами спорту, то багатьом людям старшого віку залишається не так вже й багато варіантів для підтримання себе у формі. Танці ж допомагають не тільки фізичному розвитку, але й підтримують аспекти ментального плану, адже потрібно змушувати свій мозок працювати, запам'ятовуючи фігури та композиції різних танців.
Комментариев нет:
Отправить комментарий